Nahrungsergänzung
Swanson Germany
Stärke dich mit Whey Protein
Um die hart arbeitenden Muskeln zu stärken und aufzubauen, speziell nach einer Trainingseinheit mit Gewichten oder einer Konditions/ Ausdauer Einheit, gibt es nichts besseres als das Nutreas Whey Protein. Der Vorteil des Whey Proteins ist offensichtlich, Whey Protein wird am schnellsten von allen Proteinen in die Blutbahn aufgenommen.
Whey kann man in verschiedenen Formen zu sich nehmen, entweder mit Milch/Wasser oder man kann Whey Pulver auch mit in den Joghurt, Speisequark oder in sein Müsli rühren.
Der Körper kann Whey am besten in Mengen von 30-50 Gramm aufnehmen.
Whey Protein sollte am besten 30 Minuten nach dem Training konsumiert werden, wir haben festgestellt, dass 30 Minuten nach dem Training der Körper die beste Aufnahme der Aminosäuren gewährleistet.
In dem Zusammenhang mit dem Nutreas Maltodextrin haben wir sehr gute Resultate erzielt um den Muskelaufbau und die Regeneration zu verbessern. 30-40 Gramm Nutreas Whey Protein und ca. 60-80 Gramm Nutreas Maltodextrin ergeben ein optimales Verhältnis um saubere Muskelmasse aufzubauen.


