Nutreas Whey Protein

Nutreas Whey Protein (Eiweiß) ist das optimale Protein für die Aufnahme von Aminosäuren nach dem Training, bzw. als Zwischenmahlzeit. Der Körper benötigt eine schnelle Aufnahme von Aminosäuren nach dem Training (Whey Protein), sowie morgens, um die Kognitivität zu verbessern. Wir empfehlen allen Personen ca. 1.5 Gramm Eiweiß pro KG Körpergewicht am Tag zu konsumieren. Wir stärken mit Eiweiß das Immunsystem, verbessern die Insulinsensivität und bauen Muskulatur auf. Mehrere Studien haben mittlerweile festgestellt, dass die Aminosäuren bei der Fettverbrennung helfen.

Gängige Bezeichnungen für das Whey Protein sind Molkenprotein oder Laktalbumin. Durch seine schnelle Aufnahme im Körper (Whey Protein), die positive Wirkung auf das Insulin und seinen hohen Anteil an BCAA sowie Aminosäuren (Bestandteil des Whey Protein), gehört das Whey Protein zu einen der Aufnahmequellen von Protein.

Die positiven Auswirkungen des Whey Proteins auf den Muskelaufbau und Fettabbau, bei einer sehr schnellen Verfügbarkeit der Aminosäuren (BCAA, Whey Protein) im Körper (ca. 15 Minuten nach der Einnahme), begünstigt die Zufuhr von Whey Protein sogar zahlreiche andere Prozesse (verbesserter Energiehaushalt, Stärkung des Immunsystems und Basisnährstoffversorgung).

Empfohlen wird die Einnahme des hochwertigen Proteins von daher nicht einzig im Bezug auf aktiv Trainierende sondern auch als Basisversorgung von Diäten oder täglichen Situationen.

Gleichzeitig werden mit dem Whey Protein zelluläre Abläufe gesteigert und verbessert. Das Whey Protein hat einen positiven Einfluss auf dasjenige körpereigene Abwehrsystem (Immunsystem). Das Whey Protein hat eine antioxidative Wirkung und beugt somit der Zellalterung und der Anfälligkeit bestimmter Krankheiten entgegen, wie zum Beispiel Nausea.

Proteinmangel kann mit Whey Protein sehr effektiv ausgeglichen werden. Nutreas und viele Ernährungsexperten legen das Molkenprotein sogar den Bestandteil der normalen Ernährung nahe, unabhängig von Diäten, Sport, Fitness, Wellness, Gesundheit oder Krankheiten.

Whey Protein, als Nahrungsersatz in einer eiweißreichen Diät, reduziert das Hungergefühl und unterstützt das Sättigungsgefühl. Ein größeres Sättigungsgefühl reduziert die Aufnahme von Kalorien. Das Endresultat ist, dass wir mit dem Nutreas Whey Protein Gewicht verlieren und unser Wunschgewicht halten können. 1,2,3

1 Leidy et al. The influence of higher protein intake and greater eating frequency on appetite control in overweight and obese men. Obesity. 2010; 18: 1725-32.

2 Weigle et al. A high-protein diet induces sustained reductions in appetite, ad libitum caloric intake, and body weight despite compensatory changes in diurnal plasma leptin and ghrelin
concentrations. Am J Clin Nutr. 2005; 82: 41-48.

3 Halton and Hu. The effects of high protein diets on thermogenesis, satiety and weight loss: a critical review. J Am Coll Nutr. 2004; 23(5): 373-85.

Wie kann ich meine Proteinaufnahme erhöhen?

Whey Protein, ein natürliches Protein aus einer Milchquelle, ist ein einfacher Weg um qualitativ hochwertiges Eiweiß zu seinen Mahlzeiten einzubauen.

Die Vorteile von dem Nutreas Whey Protein:

•    Beinhaltet alle wichtigen Aminosäuren, die unser Körper braucht.
•    Ist eine natürliche Quelle der BCAA, speziell Leucin.
•    Verbessert die Proteinsynthese, damit unser Körper im Einklang funktioniert

Um eine erhöhte Proteinaufnahme dem Körper zu gewährleisten, kann man Protein/Eiweiß über Snacks oder über die Einnahme mit dem Nutreas Whey Protein erreichen:

1.    Nehme ein Proteinriegel, der Whey Protein beinhaltet
2.    Trinke Getränke, wie Shakes, die Nutreas Whey Protein beinhalten
3.    Gebe 2 Löffel Nutreas Whey Protein in deinen Joghurt, Müsli, Smoothie, Pancake, Wasser oder Milch.

Whey Protein für das Training:

Die Mahlzeit die Du nach dem Training isst, ist die wichtigste, um die positiven Vorteile von deinem Training nicht zunichte zu machen.

Nutreas Whey Protein nach dem Training hilft dir deine Trainingserfolge zu optimieren.

Whey Protein hilft dir beim Muskelaufbau und die Muskeln zu reparieren

• Muskelfasern reißen wenn du trainierst. Whey Protein unterstützt die Regeneration der Muskulatur, in dem Whey Protein die Aufnahme der Muskelsynthese verbessert. 1,2
• Forschungsergebnisse zeigten, wenn Whey Protein während oder nach dem Training konsumiert wurde, dass der Muskelkater geringer ausfiel, als ohne Whey Protein. 3,4,5
• Der Glykogenspeicher wird während den schweren Trainingseinheiten verringert. Wenn der Glykogenspeicher nach dem Training nicht aufgefüllt wird, dann wird die nächste Trainingseinheit wesentlich schwerer. Kohlenhydrate wie Maltodextrin (Nutreas Maltodextrin) und das Nutreas Whey Protein füllen die Speicher nach dem Training wieder auf. Die Auffüllung der Speicher verbessert die Regeneration und somit eine optimalere Trainingseinheit. 6

1 Tang JE, et al. Appl Physiol Nutr Metab. 2007; 32: 1132-38.

2 Hulmi JJ, et al. Nutr Metab. 2010; 7(1): 51.

3 Romano-Ely BC, et al. Med Sci Sports Exerc. 2006; 38(9): 1608-16.

4 Luden ND, et al. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2007; 17(1): 109-23.

5 Valentine RJ, et al. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2008; 18(4): 363-78.

6 Berardi JM, et al. Med Sci Sports Exerc. 2006; 38(6): 1106-13.

Suche dein Eiweiß mit Vorsicht aus

Nicht alle Proteine sind gleich – die Qualität ist das wichtigste.

Whey Protein ist eine hochwertige, vollständige Eiweißmahlzeit, die in natürlichen Milchprodukten vorzufinden ist. Nutreas Whey Protein beinhaltet alle wichtigen Aminosäuren die unser Körper braucht. Nutreas Whey Protein ist einfach verdaulich.  Das Whey Protein von Nutreas dient auch als BCAA (Branched Chain Amino Acid) Quelle. 7 Die 3 Aminosäuren stellen % den höchsten Anteil in der Muskulatur. 8

7 USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.

8 Layman DK, et al. J Nutr. 2003; 133: 261S-7S.

Wie kann ich Nutreas Whey Protein am effektivsten zu meinem Training einsetzen?

• Nutreas Whey Protein konsumiert man am besten 1 Stunde vor dem Training sowie 20 Minuten nach dem Training, um die Vorteile von dem Whey Protein optimal zu nutzen. 3,4,9
• Studien zeigen, dass man bei 10 Gramm Whey Protein nach dem Training die Muskelsynthese stimuliert. 1

 9 Cribb PJ, et al. Med Sci Sports Exerc. 2006; 38: 1918-25.

Nutreas Whey Protein hat keinen Einfluß auf den Blutzucker. Stevia besitzt einen Glykämischen Index von 0!

Aminosäurenprofil pro 100 Gramm Pulver:

L-Alanin 3,75 g L-Asparaginsäure 8,25 g L-Glutaminsäure 13,58 g L-Histidin 1,28 g L-Leucin 7,95 g L-Methionin 1,95 g L-Prolin 4,13 g L-Threonin 5,03 g L-Tyrosin 1,95 g L-Arginin 1,58 g L-Cystein 1,65 g L-Glycin 1,05 g L-Isoleucin 4,80 g L-Lysin 7,20 g L-Phenylalanin 2,25 g L-Serin 3,45 g L-Trypthophan 1,05 g L-Valin 4,43 g

Inhaltsstoffe Whey Protein

Whey Protein Banane:

Molkeneiweißkonzentrat, Bananenfruchtpulver, Aroma, Süßstoff Steviolglykoside

Whey Protein Haselnuss:

Molkeneiweißkonzentrat, Aroma, Kakaopulver stark entölt, Süßstoff Steviolglykoside

Whey Protein Neutral:

Molkeneiweißkonzentrat, Süßstoff Steviolglykoside    - die aktuelle Serie beinhaltet Stevia

Whey Protein Pistazie:

Molkeneiweißkonzentrat, Cashewnüsse geraspelt, Aroma, Süßstoff Steviolglykoside Farbstoff E 102 und E 131

Whey Protein Schokolade Kaffee:

Molkeneiweißkonzentrat, Kakaopulver stark entölt, Kaffee Extrakt, Aroma, Süßstoff Steviolglykoside

Whey Protein Stracciatella:        -

Molkeneiweißkonzentrat, Schokoborke zerkleinert, Aroma, Süßstoff Steviolglykoside

Whey Protein Zitrone - Joghurt:

Molkeneiweißkonzentrat, Aroma, Säuerungsmittel Citronensäure, Süßstoff Steviolglykoside

Whey Protein Erdbeere:

Molkeneiweißkonzentrat, Erdbeerfruchtpulver, Farbstoff Beetenrot, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Süßstoff Steviolglykoside

Whey Protein Vanille:

Molkeneiweißkonzentrat, Aroma, Süßstoff Steviolglykoside

Whey Protein Mango-Maracuja:

Molkeneiweißkonzentrat, Fruchtpulver, Aroma, Säuerungsmittel Citronensäure, Süßstoff Steviolglykoside

Whey Protein Apfel-Kiwi:

Molkeneiweißkonzentrat, Fruchtpulver, Aroma, Süßstoff Steviolglykoside

Whey Protein Banane

Erhältlich in Ihrer Apotheke Pharmazentralnummer: 8890677

Whey Protein Erdbeere

Erhältlich in Ihrer Apotheke Pharmazentralnummer: 7774934

Whey Protein Neutral

Erhältlich in Ihrer Apotheke Pharmazentralnummer: 8890683

Whey Protein Schokolade

Erhältlich in Ihrer Apotheke Pharmazentralnummer: 7774928

Whey Protein Vanille

Erhältlich in Ihrer Apotheke Pharmazentralnummer: 7774911

 
Nutreas Whey Protein wird durch weltweite wissentschaftliche Studien/Referenzen in der Zusammensetzung bestätigt:

1. Hall WL, Millward DJ, Long SJ, Morgan LM. Casein and whey exert different effects on plasma amino acid profiles, gastrointestinal hormone secretion and appetite. Br Nutr. 2003 Feb;89(2):239-48.

2. Belobrajdic DP, McIntosh GH, Owens JA. A high-whey-protein diet reduces body weight gain and alters insulin sensitivity relative to red meat in wistar rats. J Nutr. 2004 Jun;134(6):1454-8.

3. Bouthegourd JC, Roseau SM, Makarios-Lahham L, et al. A preexercise alpha-lactalbumin-enriched whey protein meal preserves lipid oxidation and decreases adiposity in rats. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2002 Sep;283(3):E565-72.

4. Markus CR, Olivier B, Panhuysen GE, et al. The bovine protein alpha-lactalbumin increases the plasma ratio of tryptophan to the other large neutral amino acids, and in vulnerable subjects raises brain serotonin activity, reduces cortisol concentration, and improves mood under stress. Am J Clin Nutr. 2000 Jun;71(6):1536-44.

5. Zemel MB. Role of calcium and dairy products in energy partitioning and weight management. Am J Clin Nutr. 2004 May;79(5):907S-12S.


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Nutreas Whey Protein unterstützt den Muskelaufbau sowie den Fettabbau.

Eiweiss stärkt das Immunsystem und fördert die Vitalität.

Eiweiß beschleunigt die Regeneration der Muskelfasern bei Muskelkater.

Nutreas Whey Protein ist Purin - sowie Cholesterinfrei !

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